در چند سال اخیر کشت زعفران به لحاظ برتری آن ازنظر کیفیت و مرغوبیت نسبت به زعفران استان خراسان رواج بیشتری پیدا کردهاست و کشاورزان در روستاهای: دشت خاک، سر بنان، جرجافک و باب هویز و .. به کشت زعفر�

تمرینات مـن با آقای امینی آغاز شد کـه البته در ادامه امیر حسین هاشمی هم برای کمک بـه مـن بـه برخی تمرینها ملحق شد. عوامل فیلم ماجرای نیمروز درسال 95 برای همایش نقد و بررسی فیلم در دانشگاه حضور پی�

می گوید من تمرین های بازیگری را از صفر بازیگری ، حتی فن بیان را با ابراهیم امینی فیلمنامه نویس فیلم شروع کردم تا بتوانم بازی قابل قبولی ارائه بدم. وی دربارهي تجربهي کاری اش میگوید: مـن تمرینهاي �

تهیهکننده دیگری به جای ایشان با من قرارداد امضا کرده بود.» او با اشاره به اینکه نمیخواهد آن ماجرا توجیه کند، افزود: «شاید وظیفه ما بود که باید میدانستیم سرمایه سریال چگونه تأمین شده و در آن کار �

انار منبع خوبی از آهن است که می تواند به افزایش سطح هموگلوبین شما کمک کند. هموگلوبین یک پروتئین غنی از آهن است که در گلبول های قرمز خون یافت می شود و وظیفه حمل اکسیژن در سراسر بدن را بر عهده دارد.